Meditation Nach Tibetischem Buddhismus
Mitgefühl und Liebe bilden die stärksten Kräfte, die Buddha-Natur in uns zu erwecken und zu entfalten. Daher hat die Meditation auf dieser CD vor allem das Kultivieren eines liebevollen Geistes zum Inhalt. Obwohl es sich auf dieser CD um eine analytische Meditation handelt, werden zu Beginn einfache Atem-Übungen durchgeführt, um den Geist erst einmal zu sammeln. Denn bevor Sie in ...